-
Валютный прогноз на 19-23 ноября
Минувшую неделю рубль завершил стремительным укрепляем позиции против ведущих мировых валют. По итогам торгов пятницы курс доллара на Московской бирже закрепился возле уровня 65,85 руб./$, что более чем на 2 руб. ниже закрытия предшествующей недели. Укреплению российской валюты способствовали сообщения о том, что США не успевают в этом году принять санкции в отношении России, а также отскок цен на нефть.Виктор Веселов, главный аналитик Банка «ГЛОБЭКС» Виктор Веселов:Ожидаем ослабления рубля к доллару в первой половине недели из-за погашения евробондов ряда крупных банков.
-
Стили йоги. Випассана
Випассана – это очень древняя техника медитации. Считается, что она была открыта Готтамой Буддой более 2500 лет назад. С ее помощью сам Готтама достиг просветления в возрасте 35 лет и стал учить этому других. Позже учение получило широкое распространение, но со временем было утрачено и сохранилось лишь в Бирме, где ему обучился богатый индус по имени Гоенка. Именно благодаря ему мы имеем возможность сегодня постигать Випассану и наслаждаться ее эффективностью.В переводе с древнеиндийского языка пали «випассана» означает видеть реальность такой, каковой она объективно является, без личностных суждений о ней.